大学四年越睡越晚三成是因为熬习惯了睡不着

大学四年越睡越晚三成是因为熬习惯了睡不着

　　 进入9月，各高校迎来开学季，一批批新生踏入大学校园，为高校增添了新的活力。一份《大学生晚上睡不着》显示，迈入大学后，面对与高中生活完全不同的环境，大学生首先改变的是自己的作息习惯，“大学四年越睡越晚”成为大学生的通病，而“晚上不睡、早上不起”，这些现代都市人的通病，也深刻响着象牙塔里的大学生。

　　 调查数据表明，半数以上大学生经常熬夜，而熬夜的主要原因是玩手机，甚至有三成大学生熬夜是由于“熬夜久了睡不着”。